मधुमेह के बारे में बात करते समय, आप इस विचार से भयभीत हो सकते हैं कि आपको यह हो सकता है। या हो सकता है, भविष्य में आपके पास हो। आप जानना चाहते हैं कि क्या आपको मधुमेह होने का खतरा है और आप उत्सुकता से यह पता लगाना चाहते हैं कि क्या आपको मधुमेह के कोई लक्षण हैं।
मधुमेह उस तरीके को प्रभावित करता है जिससे शरीर कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन को संभालता है। यदि उपेक्षा की जाती है, तो मधुमेह में गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। मधुमेह के लोगों में उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है। रक्त शर्करा का स्तर इंसुलिन द्वारा नियंत्रित होता है – अग्न्याशय द्वारा निर्मित एक हार्मोन, जो आपके खाने की आदतों पर निर्भर करता है।
मधुमेह एक गंभीर बीमारी है। लेकिन चौंकाने वाला सच यह है कि मधुमेह प्रतिवर्ती है। मधुमेह क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) का नंबर एक कारण है। यह रोग एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर रक्त शर्करा के स्तर को स्वचालित रूप से नियंत्रित करने में असमर्थ होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज (एक शर्करा) हो जाता है। मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जो लगभग 30 करोड़ भारतियों को प्रभावित करती है। दरअसल, मधुमेह का कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होता है।
मधुमेह के सबसे आम लक्षण इस प्रकार हैं:
– हर समय प्यासा रहना
– जल्दी पेशाब आना
– भूख में वृद्धि
– हर समय थकान महसूस करना; अत्यधिक थकान होना,
दूसरी ओर, मधुमेह के कुछ अन्य लक्षण हैं जो वास्तव में मधुमेह की जटिलताओं के रूप में निर्धारित हैं। ये लक्षण हैं:
– दृष्टि परिवर्तन;
– बार-बार होने वाले त्वचा के संक्रमण को ठीक करना बहुत मुश्किल होता है;
– झुनझुनी या सुन्नता आप अपने हाथ-पांव में महसूस कर सकते हैं;
– मसूड़ों के विकार;
– बालों का झड़ना और कई अन्य।
मधुमेह दो अलग-अलग प्रकार के होते हैं
टाइप I मधुमेह (किशोर मधुमेह या इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह): टाइप I मधुमेह का कारण अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थता है।
टाइप II मधुमेह (गैर इंसुलिन निर्भर मधुमेह या वयस्क शुरुआत मधुमेह): यह मधुमेह शरीर के ऊतकों के इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी बनने का परिणाम है। यह आमतौर पर वंशानुगत होता है।
टाइप 2 मधुमेह टाइप 1 मधुमेह से अधिक आम है। टाइप 2 मधुमेह एक जीवन भर चलने वाली बीमारी है जो रक्त में शर्करा के उच्च स्तर से चिह्नित होती है। टाइप 2 मधुमेह से जुड़ी स्थितियों में हाइपरग्लेसेमिया और हाइपोग्लाइसीमिया शामिल हैं। मधुमेह के सभी निदान किए गए मामलों में टाइप 2 मधुमेह लगभग 90% से 95% हो सकता है। टाइप 2 मधुमेह वाले दो तिहाई लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। मोटापा टाइप 2 मधुमेह के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। नई शुरुआत टाइप 2 मधुमेह के सभी मामलों में अनुमानित 20% 9-19 वर्ष की आयु के व्यक्तियों में हैं। जितना अधिक आप टाइप 2 मधुमेह के बारे में जानते हैं, उतना ही आप अपनी स्थिति को नियंत्रित करने के लिए सही कदम उठा पाएंगे।
यदि उपेक्षा की जाती है, तो मधुमेह विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है जैसे कि गुर्दे को नुकसान, हृदय रोग, तंत्रिका क्षति, हाइपोग्लाइसीमिया (ग्लूकोज के स्तर में भारी कमी)। मधुमेह एक गंभीर बीमारी है और इसका कोई इलाज नहीं है। हालांकि, उचित मधुमेह आहार द्वारा इसे नियंत्रण में लाया जा सकता है।
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